Nam giới uống sữa đậu nành có vô sinh không?

Là một trong những sản phẩm sữa thực vật bổ dưỡng, sữa đậu nành được xem là thức uống thơm ngon, mang lại nhiều chất dinh dưỡng cho người sử dụng. Tuy nhiên, có một số ý kiến nghi hoặc rằng liệu nam giới uống sữa đậu nành có vô sinh không? Cùng tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây. 

Những lợi ích của sữa đậu nành đối với sức khỏe nam giới

Nhắc đến sữa đậu nành, người ta vẫn thường nghĩ đến đây là một loại sữa thực vật thơm ngon, có giá thành rẻ. Không những vậy, với các dưỡng chất thiết yếu có trong sữa đậu nành như nước 63 %, protein 16.6 g, carbs 9.9 g, fat 9g và các vitamin,...Sữa đậu nành cũng là một trong những thực phẩm có nguồn protein dồi dào, mang lại một số công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe nam giới như:

 Giúp xương khớp chắc khỏe: trong sữa đậu nành chứa nhiều dưỡng chất canxi giúp phòng chống loãng xương và phát triển cơ bắp rất tốt. 

 Giảm cholesterol trong máu: mỗi ngày, nam giới có thể ăn khoảng 25g protein đậu nành sẽ giúp giảm cholesterol trong máu hiệu quả.

 Phòng chống bệnh tiểu đường: cụ thể, đậu nành có chỉ số glycemic thấp, không làm tăng đường trong máu như carbohydrate khác. Và với lượng protein dồi dào trong đậu nành sẽ giúp chuyển hóa chất béo trong gan và mô mỡ, hạn chế sự hình thành những axit béo và cholesterol mới, qua đó phòng bệnh tiểu đường rất hiệu quả.

 Điều hòa huyết áp: sữa đậu nành chứa lượng arginine dồi dào, đây là loại axit amin hỗ trợ kiểm soát huyết áp rất tốt. Ngoài ra, isoflavone trong đậu nành cũng có tác dụng hạ huyết áp. Do đó, việc bổ sung sữa đậu nành vào chế độ ăn uống mỗi ngày sẽ giúp nam giới duy trì huyết áp ổn định.

 Giảm nguy cơ bệnh tuyến tiền liệt: nam giới thường xuyên uống sữa đậu nành sẽ hỗ trợ cơ thể chống lại lão hóa, bảo vệ da, kiểm soát tốt cân nặng, giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, giảm nguy cơ bệnh tim mạch (tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, đột quỵ) và giảm các nguy cơ bệnh loãng xương,..

Nam giới uống sữa đậu nành có vô sinh không?

Sở dĩ nhiều người cho rằng sữa đậu nành gây vô sinh ở nam giới vì trong sữa phần lớn có chứa nhiều isoflavones - đây được xem là chất có cấu trúc gần giống estrogen ở nữ nên hoài nghi rằng nếu nam giới sử dụng nhiều sẽ bị nữ tính hóa. Tuy nhiên, trên thực tế isoflavones vốn không phải là estrogen nên không có cơ sở nào để chứng minh nam giới uống sữa đậu nành bị ảnh hưởng sinh lý hoặc vô sinh. Mà ngược lại, việc tiêu thụ sữa đậu nành khi vào cơ thể sẽ bị cắt nhỏ tạo thành những nguyên liệu thô như axit amin, đường, những vi chất,..và những chất dinh dưỡng này sẽ được cơ thể chọn lọc và hấp thụ để tổng hợp nên các chất cần thiết nhằm bổ sung cho sự sống và phát triển của từng tế bào bên trong. Do đó mà nam giới khi sử dụng sữa đậu nành hay các chế phẩm khác từ đậu nành cũng không gây ảnh hưởng đến khả năng tình dục và chất lượng sinh sản sau này. 

Trong trường hợp nam giới đang gặp phải một số vấn đề sinh lý cũng như nghi ngờ bản thân bị vô sinh, khó có con thì cần phải đến ngay các cơ sở y tế để được thăm khám chuyên sâu để nhận biết tình trạng hiện tại cũng như điều trị nhanh chóng, dứt điểm nhằm đạt hiệu quả chữa trị tối ưu, dứt điểm. 

Một số lưu ý khi uống sữa đậu nành

Mặc dù sữa đậu nành mang lại nhiều công dụng cho nam giới, song khi sử dụng cũng cần lưu ý một số điều sau đây:

 Không pha sữa đậu nành với đường nâu bởi một số axit hữu cơ có trong đường nâu khi kết hợp với protein trong sữa sẽ sản sinh ra một số chất làm giảm độ dinh dưỡng của các thành phần có trong đậu nành. 

 Không uống sữa đậu nành với thuốc do thuốc sẽ phá hoại các dưỡng chất có trong sữa hoặc nếu dược tính của thuốc có sự đối nghịch với sữa đậu nành thì có thể xuất hiện các tác dụng phụ gây nguy hiểm cho cơ thể nam giới.

 Không uống sữa đậu nành pha sẵn ở ngoài nhằm đảm bảo sự nguyên chất, không chất bảo quản, chất tạo mùi, tạo ngọt gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

 Không cho trứng gà vào sữa đậu nành do protein trong trứng khi kết hợp với trypsin có trong sữa sẽ sản sinh ra một loại chất rất khó hấp thụ làm giảm chất dinh dưỡng của sữa. 

 Không trữ sữa đậu nành trong bình giữ nhiệt bởi điều này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển khiến sữa bắt đầu bị ôi thiu, lên men gây nguy hại cho sức khỏe cũng như ảnh hưởng xấu tới quá trình tiêu hóa. 

 Không uống sữa đậu nành khi bụng đói vì các lượng protein có trong sữa sẽ bị biến đổi thành nhiệt rồi tiêu thụ bên trong cơ thể khiến các dưỡng chất trong sữa đậu nành không thể phát huy tác dụng. 

Nơi thăm khám và điều trị vô sinh ở nam giới uy tín - hiệu quả

Nếu bạn đang tìm kiếm một nơi thăm khám và điều trị vô sinh ở nam giới an toàn - hiệu quả thì phòng khám đa khoa Nguyễn Trãi - Thủ Dầu Một đảm bảo luôn đáp ứng đầy đủ các tiêu chí của một cơ sở y tế uy tín - chất lượng. Tại đây, bệnh nhân sẽ được các bác sĩ có trình độ chuyên môn cao và tay nghề lâu năm trong lĩnh vực chữa bệnh vô sinh nam thăm khám và điều trị nhằm đảm bảo quá trình diễn ra suôn sẻ, tốt đẹp và đạt hiệu quả cao. Bởi chúng tôi luôn có những ưu điểm vượt trội trong việc chữa trị như sau:

Để biết thêm thông tin chi tiết về phương pháp điều trị, thời gian và chi phí, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua hotline 0908 522 700 được hỗ trợ tư vấn.

Hoặc nhấp vào “Bảng tư vấn” bên dưới để được các bác sĩ của chúng tôi giải đáp thắc mắc một cách nhanh chóng và miễn phí.